Mit ‘coach’ getaggte Artikel

SO GEHT’S LEICHTER – Einige Lebensweisheiten, die auch einem LifeCoach helfen können

Donnerstag, 28. Januar 2010

„Vollkommenheit entsteht nicht dann, wenn man nichts mehr hinzufügen kann, sondern, wenn man nichts mehr wegnehmen kann.“ (Antoine de Saint-Exupéry)

„Verbringe nicht die Zeit mit der Suche nach einem Hindernis, vielleicht ist keines da.“ (Franz Kafka)

Haupthindernis auf dem Weg zur Einfachheit:
Zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen, scheint verlockend, kann aber leicht scheitern. Schon zwei Ziele können zu komplex sein.

„Für ein Schiff, das seinen Hafen nicht kennt, weht kein Wind günstig.“ (Seneca)

„Wir brauchen auch ein gewisses Maß an Dummheit im Sinne des Verzichts auf Informationen. Sonst können wir zwar alles gut erklären, analysieren. Aber noch nicht die Lösungen für die Zukunft finden.“ (Gerd Binnig, Physik-Nobelpreisträger)

„Wat jestrichen is, kann nicht durchfalln.“, Hauptsätze, Hauptsätze, Hauptsätze

„Kontinuierliche Verbesserungen sind besser als hinausgezögerte Vervollkommnung.“ (Mark Twain)

den Sinn verstehen, Ziele konkretisieren, ANFANGEN-PROBIEREN, anschließend verbessern

nicht allen alles bieten, sondern wenigen weniges, das Wesentliche im Überfluß

Wenn es schwer wird – wenn Sie unsicher sind, dann beherzigen Sie die Weisheit:
ES GIBT IMMER EINE ANDERE MÖGLICHKEIT

…und vielleicht kann ein guter Coach helfen…wenn man will…
und: Will die Welt gecoacht werden? Einen Arktikel dazu finden Sie hier.

Life Coaching und Paarberatung

Dienstag, 15. Dezember 2009

Immer häufiger kommen auch Paare zum Life Coaching. Prinzipiell geht es beim Paarcoaching um ähnliche Dinge wie beim Einzelcoaching, nämlich: VERÄNDERUNG. Ein Zustand ist so wie er ist nicht mehr länger zuträglich, es soll eine Veränderung her, möglichst schnell, damit sich das Leben wieder im Fluss und angenehm anfühlt.
Für Paare ist es häufig ausgesprochen hilfreich, an einem neutralen Ort und mit einem professionellen Coach aktuelle Beziehungsmuster zu beleuchten. Häufig folgen dem Gespräch, bei dem beide Partner zu gleichen Teilen zu Wort kommen auch Übungen. Ein gegenseitiger Rollentausch während so einer Übung führt häufig zu „Aha-Erlebnissen“ und bringt meist auch Leichtigkeit, Humor und Verständnis in eine bisher ausweglos erscheinende Verwicklung.
Hin und wieder sind Einzeltreffen mit Beziehungspartnern hilfreich, besonders dann, wenn sich hinter Beziehungsproblematiken tiefer liegende Blockaden und alte Familienmuster verbergen. Diese werden in Einzelsitzungen beleuchtet und bestenfalls aufgelöst.
In Beziehung zu leben ist nach wie vor eine unglaublich bereichernde und auch herausfordernde Lebenserfahrung. Nicht alle Muster sind innerhalb der Verstrickungen sichtbar. Ein Coach schaut „von außen“ und kann Klarheit bringen.
Paarberatung – ein Weg aus der Beziehungskrise
www.lifecoach-berlin.de
(hier noch ein weiterer Artikel zum Thema)

Coaching und Bewusstsein – ein Experiment

Dienstag, 01. Dezember 2009

Als Coach ist es unabdingbar, den Klienten in seiner Ganzheit zu sehen. Oft stecken hinter bekannten Problemen und Blockaden noch andere Themen. Oft ist das genannte Problemthema nur ein Symptom mit einer tieferliegenden Ursache. Das zu erkennen, ist Aufgabe des Coaches. Dabei ist es wichtig, wirklich genau hinzusehen, blinde Flecken zu vermeiden und mit voller Aufmerksamkeit das gesamte Feld einsehen zu können.
Eine unterhaltsame Untersuchung zeigt, wie unsere Aufmerksamkeit auch mal nicht funktioniert. Das folgende Experiment betrachtet das Phänomen der Unaufmerksamkeitsblindheit.
Hier geht’s zum Experiment.