Was ist Life Coaching?
Wörtlich aus dem Englischen übersetzt, bedeutet Life Coaching Lebenstraining, Lebensbetreuung. Wie im Sport begleitet ein Coach jemanden, der ein Ziel hat, und unterstützt ihn dabei, dorthin zu gelangen, wo er hin möchte.
Für mich als diplomierte Psychologin, seit 2001 in eigener Coaching-Praxis tätig, bedeutet Life Coaching mehr:
Ich möchte, dass Sie sich selbst und das, was Sie im Innersten ausmacht, immer klarer erkennen und annehmen lernen und dadurch in die Lage versetzt werden, einen persönlichen Veränderungsprozess einzuleiten.
Es ist eine Reise zu Ihrem inneren Kern, zu Ihrem wahren Selbst. Auf dieser Reise begleite und unterstütze ich Sie gern.
Der Coachingprozess ähnelt der Arbeit eines Bildhauers. Sie sind der Bildhauer und stehen vor Ihrem Leben, das Sie ganz auf Ihre Weise vom Rohmaterial immer mehr zum Kunstwerk formen. Meistens beginnen Sie Ihre Arbeit mit einer Vision, einer groben Vorstellung, wie das fertige Kunstwerk einmal aussehen soll, oder Sie nehmen wahr, dass ein Teil Ihres Lebens noch nicht so aussieht, wie Sie es haben möchten, oder dass sich etwas einfach nicht stimmig anfühlt. Ich stehe Ihnen bei der Arbeit an Ihrem Lebenskunstwerk zur Seite, indem ich Ihnen eine geschulte Außenperspektive anbiete, Fragen stelle, die Ihre Wahrnehmung oder Vision schärfen, und Ihnen neue Werkzeuge an die Hand gebe. So entfaltet sich Ihr Lebenskunstwerk, indem einige raue Stellen sanft abgeschmirgelt und die bisweilen verborgenen, wunderschönen Potentiale, Maserungen oder gar Goldadern behutsam zum Vorschein gebracht werden.
Life Coaching bringt Klarheit und zeigt neue Möglichkeiten.
…ein Video über mich und meine Arbeit gibt es: HIER.