Die Diplom-Psychologin Karin Krümmel unterstützt ihre Klienten in Veränderungssituationen und bei der Bewältigung von Sinn- und Lebenskrisen durch LifeCoaching in Ihrer Praxis in Berlin-Charlottenburg: Der Fokus wird auf Bewusstheit für die Realität gerichtet, auf neue Sichtweisen und Möglichkeiten. Ziel ist es, das Leben klarer zu sehen und neue Lösungsmöglichkeiten auszumachen. Sie ist Autorin mehrerer Bücher. […]
Das Leben der anderen scheint meistens leichter, die Höhen viel höher, die Tiefen viel seichter. In Beziehung, Beruf, Gesundheit, Finanzen, geht´s den anderen besser, im Großen und Ganzen. Wir richten den Blick von uns weg, weit nach draußen. Wir bewerten, vergleichen, suchen unser Glück im Außen. Und während wir neidvoll die anderen betrachten, beweisen […]
Fragen und Antworten im Life Coaching zum Thema Selbstliebe und Mitgefühl: Ich mag mich oft gar nicht. Wie gehe ich damit um? Ein erster Schritt ist es, dies zu bemerken und anzuerkennen. Als Kind gab es eine Zeit, da war es für dich selbstverständlich, dich zu mögen. Du hast irgendwann erlernt, dass du möglicherweise nicht […]
Dein Lebensweg ist dort, wo du jetzt gerade bist. Und es kann sein, dass es sich ganz und gar nicht danach anfühlt. So wie ein Zug, der neben den Gleisen im Schotter langsam vor sich hin ruckelt und bald kaputt geht. Du hast deine Gedanken, Gefühle und deinen Körper, dein Körper-Geist-Seele-System. Wichtig ist, dass […]
Lifecoaching Übung zur Selbstannahme Auch wenn du dich verändern und weiterentwickeln möchtest…der erste Schritt ist: Annehmen, wer du jetzt gerade bist. Du bist großartig. [youtube http://www.youtube.com/watch?v=1xK2k-ryraY&w=560&h=315] Wie können wir in einer neuen Form miteinander leben, uns in Freiheit so annehmen wie wir wirklich sind, uns gegenseitig unterstützen und uns in Liebe verbinden? […]
Immer mehr Menschen nutzen Life Coaching, um sich bei beruflichen oder privaten Veränderungen professionell unterstützen zu lassen. Doch was genau passiert im Life Coaching? Was macht ein Life Coach, was man selbst, Partner oder Freunde nicht leisten könnten? Life Coaching bringt Klarheit und zeigt neue Möglichkeiten. Ein Life Coach stellt die richtigen Fragen und hilft, […]
„Vollkommenheit entsteht nicht dann, wenn man nichts mehr hinzufügen kann, sondern, wenn man nichts mehr wegnehmen kann.“ (Antoine de Saint-Exupéry) „Verbringe nicht die Zeit mit der Suche nach einem Hindernis, vielleicht ist keines da.“ (Franz Kafka) Haupthindernis auf dem Weg zur Einfachheit: Zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen, scheint verlockend, kann aber leicht scheitern. […]
Zum Neuen Jahr wünschen wir uns Gesundheit, Glück, Liebe, Zufriedenheit etc. Tipps zum Gesundbleiben gibt es viele, Glück haben wir, oder eben nicht, Liebe…ein Mysterium!?…und ZUFRIEDENHEIT??? Wie kann ich lernen, zufrieden mit mir und meinem Leben zu sein? UND: will ich das überhaupt lernen? Oft sagen wir: Wenn ich dies oder jenes hätte, dann…oder: Wenn […]
Als Coach ist es unabdingbar, den Klienten in seiner Ganzheit zu sehen. Oft stecken hinter bekannten Problemen und Blockaden noch andere Themen. Oft ist das genannte Problemthema nur ein Symptom mit einer tieferliegenden Ursache. Das zu erkennen, ist Aufgabe des Coaches. Dabei ist es wichtig, wirklich genau hinzusehen, blinde Flecken zu vermeiden und mit voller […]
Manche Menschen machen sich das Leben zur Hölle, viele träumen vom Paradies… Ein Coaching kann Veränderung schaffen, jedoch muss vorher geklärt werden: Was ist die Hölle und was das Paradies? Worin liegt der Unterschied? Wo bin ich gerade und wohin möchte ich? Ein Life Coach bringt Klarheit und vielleicht auch diese schöne Geschichte aus dem […]
